Una cookie o galleta informática es un pequeño archivo de información que se guarda en su navegador cada vez que visita nuestra página web.

La utilidad de las cookies es guardar el historial de su actividad en nuestra página web, de manera que, cuando la visite nuevamente, ésta pueda identificarle y configurar el contenido de la misma en base a sus hábitos de navegación, identidad y preferencias.

Las cookies pueden ser aceptadas, rechazadas, bloqueadas y borradas, según desee. Ello podrá hacerlo mediante las opciones disponibles en la presente ventana o a través de la configuración de su navegador, según el caso.

En caso de que rechace las cookies no podremos asegurarle el correcto funcionamiento de las distintas funcionalidades de nuestra página web.

Más información en el apartado "POLÍTICA DE COOKIES" de nuestra página web.

Política de cookies
 
 
Logo del Aula virtual de UP Albacete Logo de NatuWiki, la wiki del aula de naturaleza Logo de flickr Logo de twitter Logo de facebook Logo de youtube
 

Conferencias

martes, 3 de diciembre de 2019

La práctica del Mindfulness con niños

Detalle del cartel del programa

Positivamente, herramientas de psicología para vivir

Día: martes, 3 de diciembre de 2019
Hora: 19:00 horas
Lugar: Teatro. Casa de la Cultura José Saramago

Marta Parra Delgado, doctora en psicología y profesora de la Facultad de Educación de la UCLM

Consulta la programación de charlas del programa

Mindfulness o Atención Plena es una habilidad del ser humano que nos permite ser conscientes de la realidad del momento presente aceptándola tal y como es. Numerosos estudios científicos avalan que la práctica de Mindfulness se relaciona con un mayor bienestar emocional y físico.

En esta conferencia se abordarán dos temas principales; los posibles beneficios de la práctica de Mindfulness en el desarrollo integral del niño (mejora de la atención, la memoria, disminución del estrés y la ansiedad, mejora de las habilidades sociales y de la competencia emocional, entre otros) y cómo se puede practicar Mindfulness con los niños en el ámbito familiar y escolar. 

Entarda libre hasta completar aforo